AulaPro اپنے صارفین کو بہتر تجربہ فراہم کرنے کے لیے کوکیز کا استعمال کرتا ہے۔ آپ مزید معلومات حاصل کر سکتے ہیں۔ یہاں، یا براؤزنگ جاری رکھنے کے لیے صرف "میں قبول کرتا ہوں" یا اس نوٹس کے باہر کلک کریں۔
مجازی کورس:Coursera |
ہم تجویز کرتے ہیں کہ آپ اس کورس کو شروع کرنے اور اسپیشلائزیشن پروجیکٹ کو مکمل کرنے سے پہلے مثبت نفسیات کی تخصص کی بنیادوں کے پہلے چار کورسز لیں۔ ڈاکٹر مارٹن ای پی سیلگمین کے ذریعہ سکھایا گیا، یہ کورس پہلے چار کورسز کے تمام کلیدی تصورات کو مشق کرنے کے لیے لاتا ہے جب آپ اپنی پسند کے سامعین کے لیے ایک نئی مثبت مداخلت تیار کرتے اور جانچتے ہیں۔ آپ اپنی روزمرہ کی زندگی میں اسپیشلائزیشن کے پہلے چار کورسز میں حاصل کردہ علم کو استعمال کرکے فلاح و بہبود کو بڑھانے کے مواقع کی نشاندہی کرتے ہیں۔ اس کیپ اسٹون پروجیکٹ میں، آپ موضوعی اور معروضی اقدامات کی بنیاد پر مثبت مداخلت کی تاثیر کا جائزہ لیتے ہیں۔ اس کے بعد یہ موازنہ کرتا ہے کہ کس طرح تجرباتی اور غیر تجرباتی مثبت مداخلتیں کسی شخص کی فلاح و بہبود کو متاثر کرنے کے لیے لاگو کی جا سکتی ہیں۔ آخر میں،
تمام پانچ کورسز مکمل کرنے کے بعد، طلباء ڈاکٹر مارٹن ای پی سیلگ مین، ڈاکٹر جیمز پاولسکی، ڈاکٹر انجیلا ڈک ورتھ، ڈاکٹر کلیئر رابرٹسن-کرافٹ، اور ڈاکٹر کیرن ریوچ کے دستخط شدہ سرٹیفکیٹ حاصل کرتے ہیں۔
کردار کی طاقتیں: ان سب پر حکمرانی کا ایک تصور
پیٹرسن کی نفسیاتی ذہنی بیماری کا نظریہ، جیسا کہ ڈی ایس ایم میں کسی علامت کی موجودگی یا عدم موجودگی کے بجائے کردار کی طاقت کی زیادتی، غیر موجودگی یا اس کے برعکس ہے۔
غیر موجودگی یا مخالف قوت کو تقویت دینے کے لیے مخصوص قوت کا استعمال کرتے ہوئے ایک مثبت مداخلت تیار کریں۔ مثبت ذاتی مداخلت کے لیے مفروضوں اور تجربات کا ڈیزائن
مثبت مداخلت کو عمل میں لانا
دنیا کی سب سے مشہور یونیورسٹیوں کے ساتھ گھر بیٹھے خود کو تیار کریں۔
Coursera کے کورسز کے معیار کو اس کے انسٹرکٹرز کی حمایت حاصل ہے، جو اکثر ڈین ہوتے ہیں اور ڈاکٹریٹ رکھتے ہیں۔
کورسیرا کے 85% سے زیادہ طلباء کیریئر کے فوائد کی اطلاع دیتے ہیں، جیسے پروموشنز یا تنخواہ میں اضافہ۔
دنیا بھر میں لاکھوں طلباء کورسیرا کے ساتھ اپنے ذاتی اور پیشہ ورانہ اہداف کو پورا کر رہے ہیں۔
Coursera دنیا بھر میں آن لائن سیکھنے کی فراہمی کے لیے 200 سے زیادہ معروف یونیورسٹیوں اور کمپنیوں کے کورسز پیش کرتا ہے۔ کورسیرا پلس سبسکرپشن کے ساتھ, آپ کو تمام کورسز کے 90% سے زیادہ تک لامحدود رسائی حاصل ہوتی ہے، اور Coursera پر سب سے مشہور پیشہ ورانہ سرٹیفکیٹس اور تخصصات۔
ڈیٹا سائنس، کاروبار اور ذاتی ترقی۔ آپ بیک وقت متعدد کورسز میں داخلہ لے سکتے ہیں، لامحدود سرٹیفکیٹ حاصل کر سکتے ہیں، اور کیریئر کو شروع کرنے، بڑھنے اور یہاں تک کہ تبدیل کرنے کے لیے ان ڈیمانڈ جاب کی مہارتیں سیکھ سکتے ہیں۔
دریافت کریں کہ کس طرح زیادہ سے زیادہ حاصل کیا جائے، اور کورسیرا پلس کی سالانہ سبسکرپشن کے ساتھ USD $500 سے زیادہ کی بچت کریں*
*آپ 500 مہینوں میں USD$12 تک کی بچت کرتے ہیں، جب آپ ماہانہ سبسکرپشن کے لیے USD$59 ادا کرنے سے پروموشن کے ساتھ سالانہ سبسکرپشن تک جاتے ہیں۔ عام سالانہ سبسکرپشن USD $399 ہے۔ پروموشن کے ساتھ آپ صرف USD $299 ادا کریں گے۔ پیلے رنگ کے بٹن پر کلک کرکے سب کچھ معلوم کریں۔
نفسیات کے پروفیسر اور زیلرباچ فیملی کے ڈائریکٹر، سنٹر فار پازیٹو سائیکالوجی
مثبت نفسیاتی مرکز
my person_add 51,763 طلباء
میرے کمپیوٹر 2 کورس
ہیلو میں آپ کی کیا مدد کرسکتا ہوں؟ کیا آپ کسی کورس میں دلچسپی رکھتے ہیں؟ کس موضوع کے بارے میں؟
AulaPro اپنے صارفین کو بہتر تجربہ فراہم کرنے کے لیے کوکیز کا استعمال کرتا ہے۔ آپ مزید معلومات حاصل کر سکتے ہیں۔ یہاں، یا براؤزنگ جاری رکھنے کے لیے صرف "میں قبول کرتا ہوں" یا اس نوٹس کے باہر کلک کریں۔
ایک جائزے میں شامل کریں